Ateliers
Sensibiliser et donner le goût de la nature
Dans un espace boisé, venez vous informer, comprendre et agir en faveur du développement durable et donner une nouvelle dimension à votre quotidien !
Les ateliers se déroulent sur le temps du midi, de 12h15 à 13h15.
Tous les MARDIS : Atelier Qi Qong, sous les arbres, avec Nathalie Le Duff de l’association l’arbre céleste.
Nathalie Le Duff : Enseigne le Qi Gong depuis 10 ans et la Méditation de pleine présence depuis 3 ans. Le Qi Gong est une pratique énergétique de santé et de longévité en provenance de Chine. La méditation qu’elle propose est issue des enseignements de Fabrice Midal. Au travers de ces ateliers Nathalie vous propose de vous ressourcer, vous recentrer sur votre corps (souplesse, énergie, vitalité), apaiser votre mental, prendre du recul, gagner en sérénité, vous connecter à la nature, créer du lien, partager, sourire, profiter ! Vous trouverez plus d’informations sur le site internet de son association : www.larbreceleste.com
Tous les JEUDIS : Parcours potager, au potager-école, avec Julie LEVARD.
Occasionnellement des conférences ou ateliers sont animés par des intervenants extérieurs.
Intervenants extérieurs :
Elles partagent la même volonté de créer du lien et de prendre soin de soi et de la nature.
Florence BONNET : Praticienne en Massage Bien-être, diplômée et agréée, vous propose le massage assis. C’est un ensemble de pressions le long du corps, d’étirements, d’effleurages et de percussion visant à détendre, dénouer et tonifier tout l’organisme.
C’est une véritable PAUSE qui permet de se sentir mieux dans son corps, mieux dans sa tête, mieux dans son environnement.
Et si vous tentiez l’expérience? www.lecolobrizen.fr
Caroline HAAS : Coach de vie, facilitatrice, thérapeute en PNL, accompagne les personnes et les entreprises, à trouver un équilibre, physique, mental et relationnel, pour gagner en sérénité, efficacité et à un bien être. Fière de ses 20 ans d’expérience chez Airbus, elle oeuvre à l’accompagnement humain au “changement”, et a choisi de compléter son parcours au fur et à mesure des années par des formations (coaching, PNL, facilitatrice). Elle vous propose des ateliers de découverte en groupe ou individuel, en associant au maximum le contexte de la nature, pour faire émerger nos ressources intérieures. L’humain et la nature au coeur de ce partage, tout un programme.
Vanessa DOMPE : Naturopathe, elle vous invitera au travers de ses outils à vous relier au vivant et donc à vous et votre santé. Passeuse des grandes lois de la nature, elle transmet ses connaissances en alimentation, hygiène de vie, médecine des plantes mais aussi toute la conscience qui permet de goûter à la santé d’une manière plus authentique, plus profonde et plus respectueuse de vous même.
